鐵腿是什麼？ 台語的「鐵腿」正式名稱為 延遲性肌肉痠痛 Delayed onset muscle soreness（DOMS），指的是一種肌肉酸痛的不適感，通常發生在進行一些新的、強度較高或長時間的運動後， 肌肉纖維產生細微損傷 所導致。 鐵腿在運動後 24 ~ 72 小時會達到疼痛的高峰，約 5~7 天左右，疼痛感即會消失。 鐵腿有哪些症狀？ 肌肉僵硬 肌肉酸漲 肌力下降 肌肉無法施力 活動關節解度受限 貼心小提醒：尤其在夏天長跑後更容易發生「鐵腿」情形，除了肌肉疼痛外，更可能發生脫水、低鈣等症狀。 為什麼會鐵腿？
部位結構 女陰的外觀構造示意圖，A.大陰唇前聯合；B.陰蒂包皮；C.小陰唇；D.大陰唇；E.會陰；F.陰蒂頭；G.大陰唇內側；H.陰道前庭；I.尿道；J.陰道口；K.小陰唇系帶。 女性生殖系统外观 外陰的主要結構是：陰阜、大陰唇、小陰唇、 陰蒂 的外部（包含 陰蒂頭 、 陰蒂包皮 ）、尿道、陰道口、處女膜以及 前庭大腺 與 斯基恩氏腺 [1] 。 其他特徵包括陰裂、陰毛、皮脂腺、外陰前庭和泌尿生殖三角 [2] 。 女陰的形狀大小顏色等等的變化相當大，女陰左右不「對稱」也是常有的事。 陰阜 陰阜（英語：Mons pubis，日语： 恥丘 ）是陰部前端隆起且柔軟的脂肪組織，並覆蓋着 恥骨 [3] 。 對於兩性而言，陰阜皆能在 性交 当中起到緩衝作用，這個功能在女性中又較男性更為明顯 [4] 。
一.顴上生女痣是，倘若左邊或是右邊顴骨有顆黑痣，有小人加害情況了，而且招人妒忌，會身陷權力鬥爭之中。 二.生在眼白女痣，這種痣女痣位置命運圖會影響一個人出身，左眼有痣，父親會你無緣;右邊有痣，母親你緣，對性格成長，有着影響。 三.兩眼之間有痣，代表女性要忌水，作水上活動，有兇險。 四.生在鼻樑中間女痣，這種痣是會影響身體，四十四十五歲要注意身體，肺部和呼吸系統毛病。 五.生人中女痣，即鼻子與上唇之間位置，此處生有痣痕，因為是會影響生育，於有難產情況發生。 六.下唇之下位有痣，代表受損傷，是中毒。 這類人不要貪吃、不要痣四周貼東西。 男人和女人臉上痣位置命運圖解，每個人身上會有大大小小，多多少少"痣"。
‧考慮設閣樓後會否影響單位採光度，以及閣樓上下的照明。 ④ 甚麼情況不適合增加閣樓？ ‧樓底高度不足︰建議樓底至少有3米高，否則壓迫感較大，並會出現樓下難以企直，或樓上無法坐直情況。 ‧陣位或木殼位較多。 ⑤如何減低增加閣樓而形成的壓迫感？
【水流方向風水】觀察流水的方向很關鍵 |要翻水溝蓋看水流方向 |風水宅強運 | Posted on May 17, 2023 原POPTT表示，家中長輩相信風水，繼續住老房子，不要換到一間風水不佳新屋，所以他們買房前有找風水專家過，對方告訴他水代表財富，「水流要逆行」，水大門方向流過才能聚財，説門如果面向北，水「從北流向南」往住家大門流，但長輩看中這間房情況相反，所以反而會漏財。 有人建議，如果要內部裝潢來改善風水話，那麼選水流左邊A房比，「選A房且大門換南邊，水青龍邊來」、「選A，宮水格發展」、「A房玉帶環腰，啊」、「A可以，東有水。 」 龍潭物件種類，住宅外，近年來龍潭土地交易市況亮眼，實價揭露，近5年來，龍潭住宅產品單價漲幅32.4%，農業區土地均價有15.6%左右漲幅。
By Aliza Kelly Translated and Adapted by Zuya Zheng 2023年9月12日 作為星座專家，很多人會問我各式各樣的問題，其中最常被問的是：「哪個星座是最好的星座」、「最差勁的是哪個星座」？ 我當然歡迎各種提問，但還是要強調： 「星座沒有好壞之分」 ：在占星、塔羅牌占卜、茶葉占卜等等神秘世界，事情並不是非黑即白，而是各有差異。 黃道十二宮的每個星座都是強大而重要的存在，星座中的四象：風、火、水、土象共存創造了黃道十二宮，展現了你天生的獨特性格。 星座其實是一門極其複雜的學問，但占星術的最基本原則是圍繞著12個人們耳熟能詳的星座構成的。 數千年來，每個星座各自形成了自己的「小宇宙」，像是神話、動物、顏色及特色等等。
東北馬家，出馬仙，五大仙，狐黃白柳灰，出馬弟弟以本家仙出馬，對付魔道，東北地區多有此類傳說
網發協尋文「人在哪裡？ 」 蔡其昌首度給答案了 2023/06/06 21:04:00 體育中心／林偉帆報導 林威助突遭兄弟解除總教練職務近1個月「人在哪裡？ 」中職會長蔡其昌首度回答了! （圖／資料照） 中職兄弟球團上月將帶領球隊二連霸的林威助解除總教練職務，改任球團海外發展顧問，隨後傳出是林威助要求高薪換約，因此惹惱中信高層才換帥，事後兄弟駁斥傳聞。...
近日，就有網友直言，現在的爸爸都想要生女兒，認為主要原因是會撒嬌、體貼，還不用幫存錢買房買車討老婆。 貼文一出，就掀起網友熱議。 日前，就有一名網友在網路論壇《PTT》上發文，好奇發問「為何爸爸都想要生女兒啊？ 」。...
鐵腳意思
